YAY BURCU
Yay burcu güzel ve lezzetli yemek yapmayı çok sever ve aynı zamanda güzel yemek yemeyi de çok seven bir burçtur.
kilo eğilimleri nedeniyle vücutta özellikle kalça ve basen bölgelerinde yağlanmaya çok Müsaittir beslenmelerinde , diyetlerinde özellikle az tuzlu az yağlı az baharat ve az salçalı yemekler tercih etmelidir. karbonhidrat ve tatlılardan uzak durmalıdır. diyetlerinde tüm meyveler B vitamininden zengin yiyecekler özellikle Dana eti karaciğer ve tam tahıllı yiyecekler tüketilmelidir.
AKREP BURCU
akrep burcu gençlik yıllarında kilo problemi olmalarına karşın orta yaş dönemi ile birlikte kilo sorunu yaşamaya başlar. akrep burcu bu sebeple gençlik döneminde rahat rahat yemeğini yer ve kilo almamanın verdiği alışkanlıkla orta yaşlara doğru kilo alma problemi ile karşı karşıya kalabilmektedir. Bu sebepten dolayı akrep burcu elimden geldiği kadar yemek düzeni dikkat etmelidir
diyetlerinde her şeyden azar azar vitamin ve mineral dengesini dikkat ederek beslenmelidirler sebzeler kayısı portakal erik , üzüm biber ve balık yemeleri diyetlerinde tavsiye edilen gıdalar arasındadır.
